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团队挑战拓展项目击鼓颠球游戏规则、技巧、要

发布日期:2018-11-19 17:49 浏览次数:

  击鼓颠球技巧要点和要领:

  1.放球人员,不能用力放球,需要轻轻把球放在鼓面上,同时,球落在鼓面的方向需要与鼓面垂直,方便不能偏离,否则球的方向不容易控制。

  2.颠球人员,不能用力鼓动鼓面,应该要保持鼓面的水平,让球自动下落,自动弹起,颠球人员同时需要跟随球移动的方向移动鼓面,始终保持球自由落在鼓面上。

  3.需要队员抱着“不抛弃、不放弃、不抱怨”的心态来挑战,同时每个队员相互鼓励“稳住”、“不要激动”。

击鼓颠球

  击鼓颠球游戏规则

  1. 要求所有队员在保证安全的情况下,尽可能地创造更多的颠球纪录;

  2. 每人牵拉一根或两根鼓上的扁带绳子将鼓支撑起来;

  3.颠球时队员必须握住绳头30cm以内的地方,如若鼓绳头有把手则只能握住把手;

  4.颠球开始后鼓不得落地,球飞离鼓面后,不得将鼓摔落在地上,放下时要缓慢;

  5.把排球放在鼓面上,在参与者的通力协作下,使鼓有节奏地平稳地让排球连续地颠起,排球颠起的高度不低于鼓面20cm(也就是说排球的底侧与鼓面中间的距离),在击鼓颠球游戏规定的时间内,依球颠起的排球总数量给予各队排名(只统计在鼓面颠起的);

  6.击鼓颠球游戏过程中排球不得落到鼓面以外的其他地方,比如落到扁带绳子上,地上等。

  7.颠球过程中注意安全,拓展教练叫停时必须停止,因场地原因停止,可以据情况决定是否累加。

击鼓颠球

  击鼓颠球,也叫鼓舞飞扬或动感颠球。活动中要求全队8-16人,每个人可以拉1或2根根绳,共同协作拉住根绳将球颠起来,并达到规定的目标。这是一个以团队挑战为主的项目,挑战我们团队学习和团队协作、制定目标和完成目标的能力。这是一个绝好的培养团队精神的培训项目,也是一个非常适合各级各类运动会的比赛项目。

  击鼓颠球是一个团队合作项目,这个经典项目是培训届的牛人从韩国引进中国并用之于拓展培训,它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展四个阶段:形成期、震荡期、规范期和执行期,并认真反思每个成员在团队中发展的不同阶段应该怎么做。在活动中让学员直观显著地感受到人球合一、人鼓合一的以十当一的和美(和谐之美)境界。

  击鼓颠球可以诊断一个团队的状态(“地狱”或“天堂”),它可以让个人和组织深刻理解什么是平衡与控制,它将不可能变成无所不能,将重复低效的工作效率变成完美高效,他可以将群体融为团队、将优秀团队提升为卓越团队,它可以将游离漠然聚焦为专注专业,将急躁抱怨变为平和宽容。

击鼓颠球

  击鼓颠球心得体会、感悟

  本次的上海拓展活动以游戏为主,其中击鼓颠球的游戏让我感觉到是几个项目中最有难度的。一个圆形的板以及四周都是一些长绳子,这就是我们的游戏道具。这个游戏虽小但是却是相当激烈。我们28人的大团队被分成了2个小的团队,虽然这个活动每个队有30分钟的练习时间,但是我们的团队在练习的时候就不能掌握其中的精髓,练习时做多的时候颠球40次。比赛开始后,每队两分钟时间,颠球数量最多为胜,且球不能落地,球与鼓的距离10公分,计数1次;球落地则重新开始。由于过于紧张和不能掌握其中的精髓,失误接二连三。我们的队伍开始慌乱,大部分人员开始松懈和有想要放弃比赛的念头。球再一次落地,我为了让大家重拾信心,说:“我们能不能不和队友比,和我们自己比呢?一定不能放弃,坚持。”最后,我们只成功颠球20次。而我们的队友成功颠球87次,合计107次。庆幸当时没有选择放弃,我们还是为我们的团队努力了。

  游戏结束,教练让我们自己谈体会,在这个游戏中,可能我们没有自始至终都没能找到适合我们的方法,都不能因为没有方法而选择放弃。只要坚持完成,即使需要绕一些弯路,即使成绩没有别人好,但是你坚持了,你就会有收获。做任何事情,要么不要做,要做就要尽自己最大努力把它做到最好!

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